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Herzlich willkommen auf der Homepage von: 

KörperBalance   

dem  ganzheitlichen Studio für Körper und Geist,

Pilates & mehr...    
                                                                                                            

Beim Durchsehen meiner Homepage wünsche ich Ihnen viel Spaß und hoffe Ihnen die gesuchten Informationen geben zu können. 


Sie können jedoch auch selbsverständlich ganz unverbindlich telefonisch mit mir Kontakt aufnehmen.

Für einen interessanten Einblick kann ich folgendes Video empfehlen:

Trendsport Pilates - Muskeltraining für einen gesunden Körper

Ich freue mich auf Sie!
 

Sybille

Rimmelin-Michalik

Studioleitung










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Liebe Pilatesfreunde,

Coronaschutzmaßnamen:
Es gelten keine Zugangsbeschänkungen mehr!
Dennoch bitte wir darum auf Grund der hohen Infektionszahlen weiterhin beim Betreten und Verlassen des Studios eine Mund-Nasen-Bedeckung zu tragen.
(FFP2 od. medizinische Maske)

Selbstverständlich könnt ihr eure Stunde auf der Matte ohne Mundschutz genießen.

Danke für Euer Verständnis!
 
Wir haben Luftreiniger im Einsatz, die auch zusätzlich zum Durchlüften für eine bakterien- und virenfreie Luft sorgen!

Bitte die Hygienehinweise  hier   für die Studionutzung beachten!


Neu ab September:

***Fitness-Mix mit dem Step***

Informationen zu den 10er-Block-Kursen 2022
im Studio erhalten Sie hier!

Anmeldung telefonisch unter

07251 85685 oder hier klicken!

Euer / Ihr Team

KörperBalance

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Personal-Training am Reformer Allegro

Das  besondere Trainingserlebnis! InfoVideo: hier klicken.

Personal / Kleingruppentraining auf der Matte

Profitieren Sie von einem qualifizierten Training ganz nach Ihren Wünschen und Zielen, gerne auch bei Ihnen zu Hause.

Infos und Anmeldung über unser Anmeldeformular bzw. unter
07251 85685 oder info @ pilates-bruchsal. de

(aktualisiert am 16.07

Fitness-Mix mit dem Step

Dich erwartet eine schweißtreibende Fitnessstunde. Aufgeteilt in 25-30min Step-Aerobic, 20min Intervall-Krafttraining, sowie 10min Stretching.

Step-Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Unmengen an Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Haltung, Balance und Koordination. Die gesamte Bein- und Pomuskulatur wird beansprucht.
Beim Krafttraining am Step, mit Kleingeräten wie Hanteln und Theraband, trainierst Du zusätzlich die Muskulatur Deines Oberkörpers und Rumpfes.
Ein intensives Streching rundet die Stunde ab.
Ein tolles Training für den ganzen Körper mit Spaßgarantie!

Fitness-Mix mit dem Step

Dich erwartet eine schweißtreibende Fitnessstunde. Aufgeteilt in 25-30min Step-Aerobic, 20min Intervall-Krafttraining, sowie 10min Stretching.

Step-Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Unmengen an Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Haltung, Balance und Koordination. Die gesamte Bein- und Pomuskulatur wird beansprucht.
Beim Krafttraining am Step, mit Kleingeräten wie Hanteln und Theraband, trainierst Du zusätzlich die Muskulatur Deines Oberkörpers und Rumpfes.
Ein intensives Streching rundet die Stunde ab.
Ein tolles Training für den ganzen Körper mit Spaßgarantie!

Fitness-Mix mit dem Step

Dich erwartet eine schweißtreibende Fitnessstunde. Aufgeteilt in 25-30min Step-Aerobic, 20min Intervall-Krafttraining, sowie 10min Stretching.

Step-Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Unmengen an Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Haltung, Balance und Koordination. Die gesamte Bein- und Pomuskulatur wird beansprucht.
Beim Krafttraining am Step, mit Kleingeräten wie Hanteln und Theraband, trainierst Du zusätzlich die Muskulatur Deines Oberkörpers und Rumpfes.
Ein intensives Streching rundet die Stunde ab.
Ein tolles Training für den ganzen Körper mit Spaßgarantie!

Fitness-Mix mit dem Step

Dich erwartet eine schweißtreibende Fitnessstunde. Aufgeteilt in 25-30min Step-Aerobic, 20min Intervall-Krafttraining, sowie 10min Stretching.

Step-Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Unmengen an Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Haltung, Balance und Koordination. Die gesamte Bein- und Pomuskulatur wird beansprucht.
Beim Krafttraining am Step, mit Kleingeräten wie Hanteln und Theraband, trainierst Du zusätzlich die Muskulatur Deines Oberkörpers und Rumpfes.
Ein intensives Streching rundet die Stunde ab.
Ein tolles Training für den ganzen Körper mit Spaßgarantie!

Fitness-Mix mit dem Step

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Ein intensives Streching rundet die Stunde ab.
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Fitness-Mix mit dem Step

Dich erwartet eine schweißtreibende Fitnessstunde. Aufgeteilt in 25-30min Step-Aerobic, 20min Intervall-Krafttraining, sowie 10min Stretching.

Step-Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Das Workout verbrennt Unmengen an Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System, fördert die Haltung, Balance und Koordination. Die gesamte Bein- und Pomuskulatur wird beansprucht.
Beim Krafttraining am Step, mit Kleingeräten wie Hanteln und Theraband, trainierst Du zusätzlich die Muskulatur Deines Oberkörpers und Rumpfes.
Ein intensives Streching rundet die Stunde ab.
Ein tolles Training für den ganzen Körper mit Spaßgarantie!

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